2026-08-22T09:39:34+00:00https://zubnipraha9.cz/Jindřich Novotnýhttps://zubnipraha9.cz/author/jindrich-novotny/Viktoria Karelkováhttps://zubnipraha9.cz/author/viktoria-karelkova/Karolína Mrázováhttps://zubnipraha9.cz/author/karolina-mrazova/Filip Růžičkahttps://zubnipraha9.cz/author/filip-ruzicka/Jaroslav Dvořákhttps://zubnipraha9.cz/author/jaroslav-dvorak/Jaroslav Kopeckýhttps://zubnipraha9.cz/author/jaroslav-kopecky/Jaroslav Křížhttps://zubnipraha9.cz/author/jaroslav-kriz/Tomáš Dvorákhttps://zubnipraha9.cz/author/tomas-dvorak/Lenka Červenkováhttps://zubnipraha9.cz/author/lenka-cervenkova/Martina Novákováhttps://zubnipraha9.cz/author/martina-novakova/

Zjistěte, jak může feng shui pomoci s prevencí zubního plaku. Dozvíte se, jak ovlivňují spánek, strava a prostředí vaše ústní zdraví a jaké praktické kroky přijmout.

2026-08-22T09:39:34+00:002026-08-22T09:39:34+00:00Zubní zdravíFilip Růžičkahttps://zubnipraha9.cz/author/filip-ruzicka/

Zjistěte, jaké to je nosit snímací rovnátka v reálném životě. Přečtěte si zkušenosti pacientů, praktické tipy na hygienu a srovnání s klasickými brackety.

2026-08-21T09:30:05+00:002026-08-21T09:30:05+00:00Zubní zdravíKarolína Mrázováhttps://zubnipraha9.cz/author/karolina-mrazova/

Zjistěte, co se skrývá pod zubní fazetou a jaký materiál vybrat. Porovnáváme zirkon, E-max a kovové alternativy s praktickými tipy pro péči.

2026-08-20T09:40:25+00:002026-08-20T09:40:25+00:00Zubní zdravíViktoria Karelkováhttps://zubnipraha9.cz/author/viktoria-karelkova/

Zjistěte, jak moc opravdu bolí trhání osmiček a jak zmírnit bolest po zákroku. Dozvíte se o správném používání mezizubních kartáčků, lékách proti bolesti a častých chybách při hojení.

2026-08-19T09:36:44+00:002026-08-19T09:36:44+00:00Zubní zdravíJaroslav Křížhttps://zubnipraha9.cz/author/jaroslav-kriz/

Dozvíte se, jak dlouho reálně vydrží zubní plomby a jaký vliv na jejich životnost má počínající zubní kaz. Nabízíme praktické tipy pro prevenci a srovnání materiálů.

2026-08-18T09:36:37+00:002026-08-18T09:36:37+00:00Zubní zdravíLenka Červenkováhttps://zubnipraha9.cz/author/lenka-cervenkova/

Zjistěte, které bylinky skutečně pomáhají při paradentóze. Porovnání šalvěje, heřmánku a dalších přírodních prostředků a jak je správně kombinovat s kyretáží.

2026-08-17T10:02:36+00:002026-08-17T10:02:36+00:00Zubní zdravíJindřich Novotnýhttps://zubnipraha9.cz/author/jindrich-novotny/

Zjistěte, co znamená estetický v zubní medicíně. Porovnáváme kompozitní plomby, porcelánové inlaye a lamináty. Dozvíte se o materiálech, cenách a údržbě pro dlouhotrvající úsměv.

2026-08-16T09:45:28+00:002026-08-16T09:45:28+00:00Zubní zdravíViktoria Karelkováhttps://zubnipraha9.cz/author/viktoria-karelkova/

Naučte se správně používat gumičky na rovnátka. Tipy na výměnu, péči a řešení problémů pro rychlý úspěch při rovnání zubů.

2026-08-15T09:45:24+00:002026-08-15T09:45:24+00:00Zubní zdravíJindřich Novotnýhttps://zubnipraha9.cz/author/jindrich-novotny/

Naučte se správně čistit zuby a chránit dásně. Praktický průvodce technikami, nástroji a rutinou pro prevenci kazu a paradentózy.

2026-08-14T09:35:32+00:002026-08-14T09:35:32+00:00Zubní zdravíTomáš Dvorákhttps://zubnipraha9.cz/author/tomas-dvorak/

Zubní kámen pod dásní je nebezpečný pro zdraví ústní dutiny. Přečtěte si, jak ho rozpoznat, co můžete udělat doma pro prevenci a kdy je nutná návštěva dentisty.

2026-08-13T09:45:42+00:002026-08-13T09:45:42+00:00Zubní zdravíJaroslav Křížhttps://zubnipraha9.cz/author/jaroslav-kriz/

Objevte hlavní příčiny žloutnutí zubů, od genetiky po návyky. Poradíme vám, jak funguje bělení zubů laserem a jak udržet krásný úsměv.

2026-08-12T09:38:08+00:002026-08-12T09:38:08+00:00Zubní zdravíViktoria Karelkováhttps://zubnipraha9.cz/author/viktoria-karelkova/

Naučte se rozpoznat počínající zubní kaz podle bílých skvrn a zjistěte, jak ho lze úspěšně reverzovat pomocí remineralizace, fluoridu a správné hygieny bez nutnosti vrtání.

2026-08-11T09:45:39+00:002026-08-11T09:45:39+00:00Zubní zdravíMartina Novákováhttps://zubnipraha9.cz/author/martina-novakova/

Jak vybrat nejlepší náhradu zubu? Porovnáváme implantáty, mosty a protézy. Zjistěte výhody, nevýhody a ceny v roce 2026.

2026-08-10T09:36:02+00:002026-08-10T09:36:02+00:00Zubní zdravíTomáš Dvorákhttps://zubnipraha9.cz/author/tomas-dvorak/

Naučte se, jak laboratoře detekují nikotin a kotenin v těle. Porovnání testů krve, moči a vlasů, faktory ovlivňující detekci a mýty o čištění organismu.

2026-08-09T09:43:14+00:002026-08-09T09:43:14+00:00Zdraví a medicínaJaroslav Křížhttps://zubnipraha9.cz/author/jaroslav-kriz/

Zjistěte, kdy začít čistit zuby dítěti a jak vybrat správný nástroj. Doporučujeme ultrajemné Curaprox kartáčky a fluoridovou pastu v mikroskopickém množství.

2026-08-08T09:30:04+00:002026-08-08T09:30:04+00:00Dětské zdravíJaroslav Dvořákhttps://zubnipraha9.cz/author/jaroslav-dvorak/

Která nemocnice v ČR je ta nejlepší? Porovnáváme fakultní centra, regionální nemocnice a hledáme řešení pro akutní bolesti zubů. Kompletní přehled špičkové péče.

2026-08-07T09:36:21+00:002026-08-07T09:36:21+00:00Zdraví a medicínaJaroslav Dvořákhttps://zubnipraha9.cz/author/jaroslav-dvorak/

Zubní fazety trvale změní váš úsměv i sebevědomí. Přečtěte si o reálných výhodách, rizicích a péči o keramické vložky.

2026-08-06T09:42:17+00:002026-08-06T09:42:17+00:00Zubní zdravíTomáš Dvorákhttps://zubnipraha9.cz/author/tomas-dvorak/

Zubní kaz lze v rané fázi zvrátit pomocí remineralizace. Zjistěte, jak funguje tento proces, proč je fluorid klíčový a jaké chyby ve stravě a hygieně brzdí hojení zubů.

2026-08-05T09:40:13+00:002026-08-05T09:40:13+00:00Zubní zdravíViktoria Karelkováhttps://zubnipraha9.cz/author/viktoria-karelkova/

Praskliny na zubech jsou častým problémem, který může vést k vážným komplikacím. Naučte se rozpoznat typy prasklin, příznaky a efektivní metody léčby i prevence.

2026-08-04T10:19:33+00:002026-08-04T10:19:33+00:00Zubní zdravíViktoria Karelkováhttps://zubnipraha9.cz/author/viktoria-karelkova/

Zjistěte, kolik si vydělá pilot letadla v Česku i zahraničí. Porovnáváme platy kopilotů a kapitánů, vysvětlujeme hodinové tarify, prémie a náklady na školení. Realistický pohled na výdělek v leteckém průmyslu.

2026-08-03T09:31:52+00:002026-08-03T09:31:52+00:00Zdraví a životní stylJaroslav Dvořákhttps://zubnipraha9.cz/author/jaroslav-dvorak/

Reálný pohled na platy pilotů v ČR i zahraničí. Dozvíte se, jak fungují poletové příplatky, kolik stojí výcvik a jaké jsou skryté benefity této náročné, ale dobře placené profese.

2026-08-03T09:31:52+00:002026-08-03T09:31:52+00:00Zdraví a životní stylJaroslav Dvořákhttps://zubnipraha9.cz/author/jaroslav-dvorak/

Naučte se rozpoznat varovné známky nádoru v ústech. Od bílých skvrn po neočekávanou citlivost zubů. Poradíme, kdy navštívit lékaře a jaké jsou možnosti léčby v roce 2026.

2026-08-02T09:38:57+00:002026-08-02T09:38:57+00:00Zubní zdravíLenka Červenkováhttps://zubnipraha9.cz/author/lenka-cervenkova/

Naučte se efektivně zastavit skřípání zubů a chránit svůj úsměv. Poradíme vám s příčinami bruxismu, výběrem správné chrupetky a domovními metodami úlevy od bolesti.

2026-08-01T09:39:25+00:002026-08-01T09:39:25+00:00Zubní zdravíJaroslav Kopeckýhttps://zubnipraha9.cz/author/jaroslav-kopecky/

Porovnáváme latexové a silikonové gumičky na rovnátka. Dozvíte se, jaký materiál je lepší pro vaši hygienu a pohodlí, a poradíme vám, jak vybrat správnou barvu.

2026-07-31T09:39:45+00:002026-07-31T09:39:45+00:00Zubní zdravíJaroslav Kopeckýhttps://zubnipraha9.cz/author/jaroslav-kopecky/

Zkoumáme nejnovější výzkumy o fazetách na křivé zuby v roce 2026. Porovnáváme je s rovnátky, vysvětlujeme bezbroušené techniky a varujeme před riziky. Přečtěte si, zda jsou fazety tou správnou volbou pro vás.

2026-07-30T09:34:11+00:002026-07-30T09:34:11+00:00Zubní zdravíFilip Růžičkahttps://zubnipraha9.cz/author/filip-ruzicka/

Naučte se správně čistit průhledná rovnátka, aby zůstala neviditelná a hygienická. Zjistěte, proč nepoužívat zubní pastu, jak využít čisticí tablety a jaké chyby při péči dělat nejdříve.

2026-07-29T09:38:42+00:002026-07-29T09:38:42+00:00Zubní zdravíKarolína Mrázováhttps://zubnipraha9.cz/author/karolina-mrazova/

Naučte se efektivně předcházet mezizubnímu kazu pomocí správné techniky čištění, výběru vhodných nástrojů a úpravy stravy. Praktické rady pro zdravé zuby.

2026-07-28T09:46:27+00:002026-07-28T09:46:27+00:00Zubní zdravíTomáš Dvorákhttps://zubnipraha9.cz/author/tomas-dvorak/

Objevili jste černé skvrny na zubech? Zjistěte, zda jde o neškodný zubní kámen, aktivní kaz nebo jen zabarvení. Naučte se je rozlišit a vědět, kdy navštívit stomatologa.

2026-07-27T09:36:38+00:002026-07-27T09:36:38+00:00Zubní zdravíMartina Novákováhttps://zubnipraha9.cz/author/martina-novakova/

Přehled možností nalepovacích zubů: keramika vs. kompozit, ceny, péče a pro koho jsou vhodné. Zjistěte vše o tomto populárním estetickém zákroku.

2026-07-26T09:47:22+00:002026-07-26T09:47:22+00:00Zubní zdravíFilip Růžičkahttps://zubnipraha9.cz/author/filip-ruzicka/

Chcete vědět, kolik stojí fazety na všechny zuby? Poradíme vám, jak spočítat reálnou cenu kompletního úsměvu, co zahrnuje léčba a kde můžete ušetřit bez ztráty kvality.

2026-07-25T09:37:31+00:002026-07-25T09:37:31+00:00Zubní zdravíJaroslav Kopeckýhttps://zubnipraha9.cz/author/jaroslav-kopecky/

Subgingivální ošetření, známé jako kyretáž, je klíčový zákrok proti zánětu dásní. Odstraňuje kámen a bakterie pod okrajem dásně, čímž chrání zuby před výpadkem. Dozvíte se, jak probíhá, bolí to a jak pečovat o zuby po zákroku.

2026-07-24T09:36:00+00:002026-07-24T09:36:00+00:00Zubní zdravíJaroslav Křížhttps://zubnipraha9.cz/author/jaroslav-kriz/

Návrat do práce po nasazení keramických zubů vyžaduje strategii. Poradíme vám, jak zvládnout stravu, ústní hygienu a komunikaci s kolegy bez stresu.

2026-07-23T09:36:52+00:002026-07-23T09:36:52+00:00Zubní zdravíLenka Červenkováhttps://zubnipraha9.cz/author/lenka-cervenkova/

Zubní plak ohrožuje i nositele náhradních zubů. Zjistěte, jak biofilm způsobuje stomatitidu a periimplantitidu, a naučte se správnou hygienu pro ochranu dásní a prodloužení životnosti protéz.

2026-07-22T09:44:56+00:002026-07-22T09:44:56+00:00Zubní zdravíJaroslav Kopeckýhttps://zubnipraha9.cz/author/jaroslav-kopecky/

Praskliny na zubech nejsou jen estetický problém. Mohou vést k vážným infekcím a ovlivnit vaše srdeční i celkové zdraví. Zjistěte příčiny, příznaky a jak chránit svůj chrup.

2026-07-21T09:43:34+00:002026-07-21T09:43:34+00:00Zubní zdravíLenka Červenkováhttps://zubnipraha9.cz/author/lenka-cervenkova/

Jak často byste měli navštívit dentálního hygienika pro broušení zubů? Zjistěte optimální frekvenci čištění, rizikové faktory a tipy pro domácí péči.

2026-07-20T09:43:58+00:002026-07-20T09:43:58+00:00Zubní zdravíMartina Novákováhttps://zubnipraha9.cz/author/martina-novakova/

Zubní plak je neviditelný film bakterií, který způsobuje kaz a záněty dásní. Naučte se, jak ho rozpoznat, správně odstranit a předejít vzniku zubního kamene.

2026-07-19T09:46:16+00:002026-07-19T09:46:16+00:00Zubní zdravíViktoria Karelkováhttps://zubnipraha9.cz/author/viktoria-karelkova/

Jak pečovat o fázet na zubech po aplikaci? Poradíme vám s jídelníčkem, hygienou a návyky, které prodlouží životnost vašeho nového úsměvu.

2026-07-18T09:45:52+00:002026-07-18T09:45:52+00:00Zubní zdravíMartina Novákováhttps://zubnipraha9.cz/author/martina-novakova/

Naučte se, jak správně vybělit a udržovat keramické zuby a fazety. Dozvíte se, proč nefungují běžné bělicí gely, jak využít profesionální Air-flow čištění a jak předejít tmavnutí.

2026-07-16T10:39:47+00:002026-07-16T10:39:47+00:00Zubní zdravíKarolína Mrázováhttps://zubnipraha9.cz/author/karolina-mrazova/

Zubní kámen u dětí je častý problém, který lze snadno odstranit u zubaře. Přečtěte si, proč vzniká, jak ho bezpečně odstranit a jaké kroky podniknout pro prevenci. Praktické rady pro rodiče.

2026-07-15T10:19:02+00:002026-07-15T10:19:02+00:00Dětské zdravíLenka Červenkováhttps://zubnipraha9.cz/author/lenka-cervenkova/

Poradíme vám, co nejíst s rovnátky, abyste předešli bolestivým opravám. Seznam zakázaných potravin, tipy pro metalokeramickou korunku a praktické rady pro bezpečnou stravu.

2026-07-14T10:08:19+00:002026-07-14T10:08:19+00:00Zubní zdravíTomáš Dvorákhttps://zubnipraha9.cz/author/tomas-dvorak/

Objevte, na co všechno pomáhá jedlá soda. Od bezpečného bělení zubů přes úlevu při pálení žáhy až po ekologické čištění domácnosti. Přečtěte si tipy i varování.

2026-07-13T09:54:04+00:002026-07-13T09:54:04+00:00Zubní zdravíKarolína Mrázováhttps://zubnipraha9.cz/author/karolina-mrazova/

Nevíte, jak řešit bolest zubů bez peněz? Přečtěte si návod, jak využít urgentní služby, sociální dávky pojišťoven a charitativní péči v ČR. Poradíme i s úsporami při broušení zubů.

2026-07-12T10:07:53+00:002026-07-12T10:07:53+00:00Zubní zdravíTomáš Dvorákhttps://zubnipraha9.cz/author/tomas-dvorak/

Naučte se, co se děje na kontrolách u ortodontisty s fixními rovnátky. Jak se připravit, co očekávat od výměny drátu a úvazků, jak řešit bolest a Kdy volat mimo plán. Kompletní průvodce pro pacienty.

2026-07-11T09:42:24+00:002026-07-11T09:42:24+00:00Zubní zdravíJindřich Novotnýhttps://zubnipraha9.cz/author/jindrich-novotny/

Jak zastavit zubní kaz doma? Naučte se rozpoznat počínající kaz, správně používat fluorid a vyhnout se chybám s bělicí pastou. Praktický průvodce prevencí.

2026-07-10T10:10:23+00:002026-07-10T10:10:23+00:00Zubní zdravíTomáš Dvorákhttps://zubnipraha9.cz/author/tomas-dvorak/

Zjistěte, co skutečně způsobuje zubní kaz. Není to jen cukr, ale kombinace bakterií, špatné hygieny a stravy. Naučte se prevenci mezizubního kazu.

2026-07-09T10:19:33+00:002026-07-09T10:19:33+00:00Zubní zdravíJaroslav Kopeckýhttps://zubnipraha9.cz/author/jaroslav-kopecky/

Objevte, jak stárnutí ovlivňuje různé typy zubů. Moláry trpí opotřebováním, řezáky erozí a premoláry ztrátou stability. Naučte se, jak chránit svůj chrup.

2026-07-08T10:18:08+00:002026-07-08T10:18:08+00:00Zubní zdravíJindřich Novotnýhttps://zubnipraha9.cz/author/jindrich-novotny/

Proč jsou sady na bělení zubů tak populární? Zjistěte, jak funguje chemie bělení, porovnajte ceny klinického a domácího bělení a dozvěděte se, jak vybrat bezpečnou sadu pro rok 2026.

2026-07-07T09:49:13+00:002026-07-07T09:49:13+00:00Zubní zdravíKarolína Mrázováhttps://zubnipraha9.cz/author/karolina-mrazova/

Naučte se správné techniky dentální hygieny pro zdravé dásně. Porozumění rozdílu mezi gingivitidou a parodontózou, správné použití mezizubních kartáčků a význam profesionálního čištění.

2026-07-06T09:50:43+00:002026-07-06T09:50:43+00:00Zubní zdravíLenka Červenkováhttps://zubnipraha9.cz/author/lenka-cervenkova/

Uvažujete o fazetách na zuby? Přečtěte si kompletní průvodce materiály, cenami, péčí a riziky. Porcelán versus kompozit - co vybrat pro dokonalý úsměv?

2026-07-05T10:17:29+00:002026-07-05T10:17:29+00:00Zubní zdravíJaroslav Křížhttps://zubnipraha9.cz/author/jaroslav-kriz/

Tetracyklinové zuby způsobují šedavý nádech, který ovlivňuje sebevědomí. Běžné bělení nefunguje. Řešením jsou kompozitní vložky nebo keramika. Zjistěte, jak žít s tímto stavem a jaké jsou možnosti léčby.

2026-07-04T09:43:54+00:002026-07-04T09:43:54+00:00Zubní zdravíLenka Červenkováhttps://zubnipraha9.cz/author/lenka-cervenkova/