Děti a zdravé zuby – co by měl vědět každý rodič

Každý rodič chce, aby jeho dítě mělo krásný úsměv a žádné bolesti zubů. Správná péče začíná už od prvního mléčného zubu. Pokud se naučíte pár jednoduchých pravidel, můžete předejít mnoha problémům, které často končí u zubaře.

Jak na první návštěvu zubaře

První kontrola by měla proběhnout nejpozději ve věku jednoho roku nebo hned po objevení prvního zubu. Zkuste naplánovat termín, když je dítě v dobré náladě – po spánku nebo po jídle, kdy není hladové. Vysvětlete mu, že jde jen o rychlou kontrolu a že to nebude bolet. Přineste oblíbenou hračku nebo knížku, aby se během čekání nenudilo.

Na zubaři si dítě zvyknout na nástroje a světlo. Zubař vám také ukáže, jak správně čistit zuby kartáčkem i s mezizubními kartáčky. Pokud má dítě citlivé dásně, můžete požádat o jemný kartáček nebo speciální pastu pro malé děti.

Prevence kazu v domácnosti

Základ je jednoduchý – čistit zuby dvakrát denně po jídle. Kartáč by měl být měkký a velikost odpovídat ústům dítěte. Nepoužívejte silné síly, stačí lehké krouživé pohyby. Kromě kartáčku nezapomeňte na zubní nit nebo mezizubní kartáčky, které pomáhají odstranit zbytky jídla mezi mléčnými zuby.

Strava hraje velkou roli. Omezte sladkosti a limonádové nápoje, hlavně mezi hlavními jídly. Pokud dítě konzumuje cukr, dejte mu vodu na opláchnutí úst. Mléko a jogurty jsou dobré pro výživu zubů, ale i zde platí míra – přehnaný příjem může zvýšit riziko kazu.

Pravidelné kontroly u zubaře každých šest až dvanáct měsíců pomáhají zachytit první známky problému. Včasná ošetření, jako jsou fluoridace nebo jednoduché výplně, mohou zabránit větším komplikacím a bolestem.

Nezapomeňte i na správný návyk při spánku – nechte dítě spát s čistými zuby a bez lahvičky s cukrem. Pokud používáte dudlík, pravidelně jej dezinfikujte a nepřidávejte do něj med nebo sirup.

Celý tento soubor tipů najdete také v našem článku o dětské stomatologii, kde podrobně rozebíráme každou z výše zmíněných oblastí. S těmito jednoduchými kroky můžete svému dítěti zajistit zdravé a silné zuby po celou dobu růstu.