Kojenci a jejich zubní zdraví – praktické rady a tipy

Když mluvíme o kojenci, malé děti v první fázi života (0‑3 roky), jejichž ústní dutina prochází rychlým vývojem, jedním z nejdůležitějších úkolů je zajistit zdravý vývoj mléčných zubů, prvních dvou řad zubů, které se objeví během prvního roku. Správná dentální hygiena, čištění a péče o ústní dutinu už od narození snižuje riziko kazu a podporuje zdravé čelisti. V tomto návodu se podíváme, jak kojenci profitují z odborných rad a kdy je vhodné navštívit dětskou stomatologii, specializovanou péči o ústní zdraví dětí.

Co je potřeba vědět o ústní péči kojenců

Prvním krokem je čistota úst již před tím, než se objeví první zub. Jemný hadříček nebo prstový kartáček s měkkými štětinami stačí k odstranění zbytků mléka a bakterií. Kojenci potřebují pravidelnou dentální hygienu, která zahrnuje alespoň dvacet vteřin jemného čištění po každém krmení, pokud je to možné. Jakmile se objeví první zub, přejděte na dětský kartáček s malou hlavou a měkkým štětcem – to je další příklad, jak dentální hygiena vyžaduje vhodné nástroje.

Další důležitý faktor je výživa. Cukr v kojeneckých mléčných výměnných přípravcích a v džusech zvyšuje riziko mezizubního kazu. Proto je lepší nabízet vodu a vyhýbat se sladkým tekutinám během dne. Když už kojení nebo krmení lahví používáte, po každém krmení ústa vypláchněte čistou vodou – to pomáhá neutralizovat kyseliny a chrání mléčné zuby.

Fluor je klíčovým prvkem prevence kazu. V České republice je fluorid v pitné vodě dostatečný pro většinu dětí, ale pokud váš lékař doporučí, můžete zvolit fluoridovou pastu s obsahem 500 ppm, vhodnou pro děti od 6 měsíce. Pastu použijte ve velikosti zrnka rýže a žvýkejte ji, než ji spolknete – to je jednoduchý způsob, jak kojenci získají ochranu bez rizika požití velkého množství pasty.

Pravidelná návštěva dětské stomatologie, odborníka, který kontroluje vývoj úst a učí rodiče správné techniky by měla začít nejpozději ve věku jednoho roku nebo po vyklizení prvního zubu. Zubař prověří, jestli se zuby správně řadí, a včas odhalí případné problémy, jako je zubní kaz nebo nesprávné postavení chrupu. Dětská stomatologie tak umožňuje včasný zásah, který může ušetřit bolest i nákladné opravy v pozdějším věku.

Nezapomeňte na manipulaci s lahví a dudlíkem. Držení lahve s tekutinou podél čelistí po dobu spánku způsobuje „sucking injury“ – zubní kaz na předních zubech. Doporučujeme používat dudlíky bez cukru a dávat pozor, aby se nepoužívaly jako hračky, které by mohly poškodit čelist a dásně.

Na závěr je dobré zmínit, že každé dítě je jedinečné. Některé děti mohou mít vyšší sklony k zubnímu kazu kvůli genetice nebo předčasnému vyklizení zubů. Proto je důležité sledovat individuální potřeby a přizpůsobit péči. Kombinace správné dentální hygieny, vhodné výživy, fluoridové ochrany a pravidelných kontrol u dětské stomatologie tvoří pevný základ pro zdravý úsměv od narození až po dospělost.

V následující sekci najdete podrobné články, které rozebírají každé z témat podrobně – od postupů čištění, přes výběr správného kartáčku po tipy, jak překonat strach z návštěvy zubaře. Prohlédněte si je a vyberte si praktické rady, které můžete aplikovat hned dnes.