Správný čas pro rovnátka – kdy začít?

Rozhodnutí o rovnatkách není jen otázkou vzhledu. Je to i krok k dlouhodobému zdraví úst. Většina lidí si klade otázku: "Kdy je ten správný okamžik?" Odpověď závisí na několika faktorech, ale hlavní je vývoj čelistí a zubů. Pokud jsou zuby stále v růstu (obvykle do 14‑15 let), ortodontista může lépe využít přirozený pohyb a dosáhnout rychlejšího výsledku.

Klíčové faktory při rozhodování

Nejprve se podívejte na konkrétní problémy – křivé zuby, mezery, předkus nebo špatné sklovinové postavení. Pokud si nejste jisti, naplánujte kontrolu u ortodontisty, který provede rentgen a modely čelistí. Dalším faktorem je motivace a disciplína: moderní neviditelná rovnátka (např. Invisalign) vyžadují, aby je nositel nosil alespoň 20–22 hodin denně. Pokud víte, že si to dokážete udržet, můžete zvolit i méně viditelné možnosti.

Věk rodičů a jejich podpora hrají roli, zejména u dětí. Dospívající často bojují s sebou samými – bolest po nasazení rovnátek je běžná (průměrně 2–3 dny). Včasné informování o tom, jak ji zmírnit, a připravenost na krátkodobé nepohodlí pomůže předejít zbytečnému stresu.

Co dělat s první bolestí

Když rovnatka poprvé sednou, můžete pocítit tlak nebo mírnou bolest. Nejjednodušší trik je měkká strava a teplý ústní vodní roztok. Pokud bolesti přetrvávají déle než týden, kontaktujte zubaře – může být potřeba drobná úprava drátku.

Další tip: pravidelně čistěte rovnatka kartáčkem s měkkými štětinami a použijte mezizubní nit. To snižuje riziko zubního kamene a zápachu, které jsou častější u pacientů s rovnatky.

Na závěr nezapomeňte sledovat pokrok každé 4–6 týdny během kontrolních návštěv. Ortodontista vám ukáže, zda se výsledek blíží cíli a případně upraví plán. Správný čas pro rovnatka není jednorázová datumová volba, ale soubor podmínek, které společně povedou k zdravému a hezkému úsměvu.