Tip na údržbu zubních implantátů – co dělat každý den

Implantáty jsou skvělý způsob, jak nahradit chybějící zuby, ale bez správné péče rychle ztratí svůj lesk. Nejjednodušší pravidlo je zacházet s nimi jako se svými přirozenými zuby – čistit, kontrolovat a vyhýbat se rizikům.

Každodenní hygiena

Začněte s měkkým kartáčkem a jemnou pastou bez abrazivních částic. Kartáčkujte alespoň dvakrát denně, soustřeďte se na oblast kolem implantátu i na okolní dásně. Použijte speciální mezizubní nit nebo dentální nit s plastovým vláknem – klasická bavlněná nit může poškodit povrch implantátu.

Ústní voda s antibakteriálním účinkem pomůže snížit plak a zánět. Vyhněte se ústním vodám s vysokým obsahem alkoholu, protože mohou dráždit dásně a narušit hojivé procesy.

Co dělat při problémech

Když ucítíte otok, bolest nebo krvácení kolem implantátu, nečekejte na další kontrolu. Opláchněte ústa slanou vodou (lžička soli ve sklenici vlažné vody) a domluvte se s vaším zubařem co nejdříve. Přetrvávající problémy mohou signalizovat periimplantační onemocnění, které je třeba řešit rychle.

Vyhněte se tvrdým a lepkavým jídlům první dva až tři měsíce po zákroku – to dává implantátu čas na integraci s kostí. Když už jedete na kávu nebo čaj, nezapomeňte po konzumaci ústa propláchnout vodou.

Kromě každodenní péče jsou klíčové pravidelné kontroly u zubního lékaře. Ideální interval je každých šest až dvanáct měsíců, během nich odborník prověří stabilitu implantátu a stav dásní. Pokud máte kouření nebo cukrovku, návštěvy by měly být častější, protože tyto faktory zvyšují riziko komplikací.

Strava také hraje roli – upřednostněte potraviny bohaté na vitamín C a D, vápník i omega‑3 mastné kyseliny. Pomáhají udržet kosti pevné a dásně zdravé, což je pro implantát zásadní.

Na závěr – péče o zubní implantáty není žádná věda, stačí si osvojit pár jednoduchých návyků: jemný kartáček, speciální nit, ústní voda a pravidelné kontroly. Dodržíte‑li je, můžete se těšit na pevný a krásný úsměv po mnoho let.