Parodontóza: co to je a proč by vás měla zajímat

Parodontóza je infekční onemocnění dásní, které útočí na podpůrné tkáně zubu. Pokud se neřeší, zuby mohou začít kymácet a nakonec vypadnout. Zní to strašidelně, ale věc se dá zvládnout – stačí vědět, co sledovat a jak jednat.

Jak rozpoznat příznaky parodontózy

Nejčastěji se objeví krvácení z dásní při čištění nebo po jídle. Dásně mohou být červené, oteklé a citlivé. Další varovný signál je špatný zápach – bakteriální plak produkuje síru, co způsobuje nepříjemný dech. Pokud si všimnete, že se vám zuby zdají volnější nebo se mezi nimi vytvoří mezery, může to být známka úbytku kostní hmoty. Tyto změny jsou často pomalé, takže je snadno přehlédnete, pokud nemáte pravidelnou kontrolu u zubaře.

Jedním z nejspolehlivějších způsobů, jak odhalit počáteční parodontózu, je profesionální měření hloubky dásňových kapslí. Normální hloubka je 1–3 mm; vše nad 4 mm už signalizuje poškození. Zubař během vyšetření také zaznamená, jestli dochází k retrakci dásní – když se dásně stáhnou, kořen zubu je více vystavený a snadněji se zanese.

Co můžete udělat pro prevenci a léčbu

Prevence začíná u jednoduchých návyků. Pravidelné čištění dvakrát denně fluoridovou zubní pastou, používání mezizubní kartáčky nebo dentální nitě a šetrné čištění jazyka pomáhá odstraňovat plak dříve, než se promění v tvrdý tartar. Doporučujeme čistit zuby 2 minuty a nezapomenout na zadní část úst.

Účinný doplněk je ústní voda s antiseptikem, například chlorhexidinem. Stačí použít po čištění, nevyplachovat ústa po 30 minutách a vyhnout se konzumaci jídla během této doby. Další pomocí je zdravá strava – omezte cukry a sladké nápoje, jíst více čerstvé zeleniny a ovoce, které podporují regeneraci dásní.

Pokud už máte příznaky, není pozdě na léčbu. Základní krok je profesionální odstranění zubního kamene (skalování) a hloubkové vyčištění (root planing). Tím se odstraní bakterie a povrch kořenů se vyhladí, což usnadňuje uzdravení. V pokročilejších případech může zubař doporučit antibiotickou terapii nebo chirurgický zákrok – například flap operaci, která obnoví ztracenou kost a dásně.

Po zákroku je klíčová pravidelná ústní hygiena a kontrolní návštěvy. Většina pacientů potřebuje úpravu návyků a pravidelnou údržbu každých 3–6 měsíců, aby se předešlo recidivě. Nezůstávejte jen u zubního kartáčku – investujte do profesionální péče a sledujte stav svých dásní.

Parodontóza není jen otázka krásného úsměvu. Chronický zánět dásní může ovlivnit celkové zdraví – souvisí s vyšším rizikem srdečních onemocnění a cukrovky. Proto je důležité brát ji vážně a jednat rychle. Pokud máte podezření, nezapomeňte se objednat na prohlídku a nechte si změřit hloubku kapslí. Vaše zuby vám poděkují a budete mít jistotu, že úsměv zůstane dlouho zdravý a pevný.