Příznaky paradortózy – co vám říkají vaše dásně

Všimli jste si občas krvácející dásně, nepříjemný zápach nebo že se vám zuby zdají volnější? Tyto signály často patří k prvnímu varování před paradontózou. Nemusíte čekat na bolest, protože onemocnění může postupovat tiše a už po měsíci můžete mít vážné problémy.

Nejčastější varovné signály

Krvácení při čištění. Pokud se vám dásně občas zbarví červeně a po vyčistění krvácejí, je to jasný výzva. Nepodceňujte to – i malé množství krve může znamenat zánět.

Zápach z úst (halitóza). Přetrvávající špatný dech, který nezmizí po vypláchnutí ústy, často souvisí s bakteriemi v dásních. Čistěte si jazyk a používejte mezizubní kartáček, ale pokud problém přetrvá, navštivte zubaře.

Otok a červenost dásní. Dásně by měly být růžové a pevné. Pokud jsou nadýchané, citlivé nebo se zbarví do tmavě červena, může to být začátek paradontózy.

Volné zuby či změna polohy. Když se vám při kousání zdají zuby „klouzat“, dásně už pravděpodobně ztrácí podporu. To je signál, že kost pod dásní je poškozená.

Sazka mezi dásněmi a zubem. Vznikne-li mezera, kde se dásně oddělily od zubu (tzv. kapsa), bakterie se tam snadno usazují a způsobují další zánět.

Co udělat, když podezříváte paradontózu

První krok je nezapomenout na pravidelnou ústní hygienu. Používejte měkký kartáček, čistěte si mezizubní prostory a dentální nití alespoň dvakrát denně. Důležitá je i výživa – omezte cukr a nasajte více vlákniny.

Další krok: naplánujte návštěvu zubaře. Stomatolog provede měření hloubky kapsy a případně doporučí profesionální čištění nebo léčbu antibiotiky. Často stačí i úprava techniky čištění, ale v pokročilejších případech může být nutná operace na dásních.

Domácí tipy: kloktejte slanou vodu (lžička soli ve sklenici teplé vody) po jídle – pomáhá snížit zánět. Vyhněte se kouření, protože tabák výrazně zhoršuje průběh onemocnění.

Nezapomínejte také na pravidelné kontroly. I když se cítíte dobře, každých šest měsíců byste měli absolvovat kontrolu u zubaře, aby se případná paradontóza zachytila včas.

Když budete dbát na tyto jednoduché kroky, můžete si uchovat zdravé dásně a pevné zuby po celý život. Nepodceňujte první varovný signál – vaše úsměvy vám poděkují.