První pomoc pro zuby – praktické tipy hned po problému

Když vás náhle udeří bolest nebo úraz v ústech, často nevíte, co dělat první. Nemusíte okamžitě běžet k zubaři, stačí pár jednoduchých kroků, které mohou zmírnit nepohodlí a předejít vážnějším komplikacím.

V tomto článku najdete rychlé návody, jak zvládnout akutní bolest zubů, co udělat při poranění dásní nebo ústního měkkého tkáně a kdy je čas volat odborníka. Vše je psáno srozumitelně a bez zbytečného lékařského žargonu – takže i když nejste odborník, pochopíte, co máte udělat.

Co dělat při akutní bolesti zubů

Bolest zubů může přijít během noci nebo po jídle a často je způsobena zánětem dřeně nebo kazem. Prvním krokem je opláchnout ústa vlažnou vodou, aby se odstranily zbytky jídla. Poté můžete vyzkoušet následující:

• Studený obklad – položte na tvář vedle bolavého zubu sáček s ledem zabalený v ručníku. Chlad zmírní otok a bolest.
• Přechodná analgezie – běžně dostupné ibuprofen nebo paracetamol pomohou snížit zánět i pocit bolesti. Dodržujte doporučené dávkování.
• Oplach s antiseptickým roztokem – pokud máte ústní vodu obsahující chlorhexidin, použijte ji k opláchnutí po jídle. To pomůže omezit bakterie a podráždění.
• Vyhněte se spouštěčům – horké nebo studené nápoje, sladké a kyselé potraviny mohou bolest zhoršit. Držte se mírně teplých tekutin a měkkých jídel.

Pokud bolest přetrvává déle než 24 hodin, je čas kontaktovat zubaře – může jít o kaz, infekci nebo poškození výplně.

Jak reagovat na úraz úst a dásní

Úra v ústech se může stát při sportu, nešikovném zakousnutí nebo pádu. Zde je rychlý postup:

• Zastavte krvácení – přiložte čistý hadřík nebo gázu na místo a mírně stiskněte po dobu několika minut.
• Vyčistěte ránu – opláchněte ústa studenou vodou, aby se odstranily drobné nečistoty. Nepoužívejte silný ústní roztok, jen čistou vodu.
• Studený obklad – podobně jako při bolesti, i zde pomůže snížit otok a zmírnit bolest.
• Uchovejte ztracené částice – pokud se vám vypadla zubní korunka nebo fragment, dejte ho do malé nádoby s mlékem nebo slanou vodou. To může zachovat materiál až do návštěvy zubaře.
• Sledujte příznaky – pokud se objeví otok, horečka nebo výrazná bolest, nečekejte a obraťte se na pohotovostní zubní službu. Tyto signály mohou ukazovat na infekci nebo poškození kostí.

Po úrazu je důležité co nejdříve navštívit odborníka, i když se vám podařilo bolest omezit. Zubař může provést rentgen a zjistit, jestli nedošlo k poškození kořenů nebo čelistí.

Tyto jednoduché kroky vám pomohou zvládnout první okamžiky po nepříjemném zubním problému. Pamatujte, že rychlá reakce může často ušetřit bolest a komplikace. Pokud máte jakékoli pochybnosti, neváhejte kontaktovat naši kliniku v Praze 9 – rádi vám poradíme a domluvíme termín.