Udržení retaineru: Jak ho správně čistit a prodloužit životnost

Udržení retaineru, zařízení, které udržuje zuby v nové pozici po sundání rovnátek. Also known as zubní retentor, je to poslední a zároveň nejdůležitější fáze ortodontické léčby. Bez správné údržby se vaše zuby mohou začít opět křivit — a to i po letech nosení rovnátek. Mnoho lidí si myslí, že jakmile se rovnátka sundají, je to konec. Pravda je jiná: udržení retaineru je stejně důležité jako samotná léčba. Pokud ho zapomenete, přesunou se zuby zpět, a pak už nejde jen o estetiku — můžete potřebovat nové rovnátka, což stojí tisíce korun a další rok čekání.

Retainer není jen kousek plastu nebo drátu. Je to zubní zařízení, speciálně navržené k udržení pozice zubů po ortodontické léčbě, které vyžaduje pravidelnou péči. Každý den se na něm hromadí plak, pot, bakterie a zbytky jídla. Pokud ho nečistíte, může začít vonět, způsobovat záněty dásní nebo dokonce poškodit zuby pod ním. A to všechno jen proto, že jste ho jednou nevymyli. Mnoho lidí si nechává retainer čistit jen u hygienika — ale to nestačí. Musíte ho čistit denně, stejně jako zuby. Stačí měkký kartáček, voda a mírné mýdlo. Nikdy ho nevařte, nekladejte do mikrovlnky, nečistěte agresivními čisticími prostředky. I když je tvrdý, je citlivý na teplotu a chemikálie.

Retainer se liší podle typu — fixní (přilepený uvnitř zubů) nebo vyjmoutelný (plastový nebo drátěný). U vyjmoutelného retaineru, zařízení, které si pacient může sám vyjmout a nasadit je údržba ještě důležitější. Pokud ho necháte ležet v batůžku nebo v kapse, může se deformovat, ztratit tvar a přestat fungovat. Víte, že se může ztratit i během jedné návštěvy kina? Mnoho lidí ho ztratí kvůli neopatrnosti. Proto ho vždy ukládejte do pevného příslušenství, které vám stomatolog dal. A pokud se vám retainer ztratí nebo poškodí, nečekáte na příští návštěvu. Okamžitě zavolejte. Čím dřív ho nahradíte, tím menší šance, že se zuby posunou.

Co se týče čištění, nejde jen o to, aby to vypadalo čistě. Dejte si na to pět minut denně — stejně jako na čištění zubů. Používejte studenou vodu, ne teplou. Teplá voda může způsobit, že se plast zdeformuje. Když se retainer začne barvit, není to jen estetický problém — znamená to, že se na něm hromadí bakterie, které mohou způsobit zánět dásní nebo zápach z úst. Pokud ho čistíte pravidelně, může vám sloužit i deset let. Pokud ne, bude potřeba ho vyměnit za půl roku. A to už nejde jen o peníze — ztrácíte čas, komfort a možná i výsledek vaší ortodontické léčby.

Nezapomeňte: retainer není dočasný doplněk. Je to dlouhodobá investice do vašeho úsměvu. A jak každá investice, vyžaduje péči. Když ho správně udržujete, zuby zůstanou rovny, nebudete mít bolesti, zápach nebo potřebu opakovat léčbu. A to je hodnota, kterou si nezaplatíte jen penězi — ale časem, pozorností a malou denní návykovostí.

V níže uvedených článcích najdete podrobné rady, jak retainer čistit, co dělat, když se poškodí, a proč někteří lidé ztrácejí zuby právě kvůli zapomnění na tento malý, ale klíčový kousek plastu.