Zuby po ortodontii: Jak udržet výsledek a zabránit návratu křivých zubů

Co se stane s zuby po ortodontii, zuby, které byly zarovnány pomocí rovnátek nebo jiných zařízení. Also known as zuby po léčbě ortodontem, it vyžadují trvalou údržbu, jinak se vrátí zpět do původního postavení. Mnoho lidí si myslí, že jakmile sundají rovnátka, je to konec. To je největší omyl. Zuby nejsou jako zlomená ruka, která se zahojí a zůstane v pořádku. Jsou živé tkáně, které se přizpůsobují a neustále se posouvají. Bez správné péče se vám zuby začnou opět křivit – často během několika měsíců.

Největší hračka, která to brání, je retentor, zařízení, které udržuje zuby v novém postavení po skončení ortodontické léčby. Nejsou to jen malé dráty za zuby. Existují pevné retentory (přilepené uvnitř zubů), které nosíte po mnoho let, a vyjmoutelné (např. jako přezka), které je potřeba nosit aspoň nocí. Kdo je zapomene, ten ztrácí výsledek. Nejčastější chyba? Lidé si myslí, že po roce už je to v pořádku. Nejsou. Výzkumy ukazují, že až 80 % lidí zažije návrat křivosti, pokud neudržují retentory alespoň 2 roky – a často i déle. Zuby se neustále posouvají s věkem, s tlakem jazyka, s chodby. Retentor je nejen pomůcka – je to dlouhodobá investice do vašeho úsměvu.

Nezapomeňte i na zubní kámen, tvrdý nános, který se tvoří na zubech, pokud není řádně čištěn. Po ortodontii jsou zuby často citlivější a těžší čistit. Zbytečně jste strávili roky v rovnátkách, abyste pak měli zuby plné kamenů? To zničí nejen estetiku, ale i zdraví dásní. A dásně po ortodontii potřebují zvláštní péči – často jsou ztenčené a snadněji krvácejí. Čistěte je pečlivě, používejte mezizubní kartáčky a nezapomeňte na pravidelné čištění u zubaře. Každých 6 měsíců je ideál. Pokud se zuby začnou křivit, neznamená to, že musíte znovu nosit rovnátka. Někdy stačí jen nový retentor nebo jemná úprava. Ale pokud to ignorujete, můžete se dostat zpět na začátek – a to s většími náklady a délkou léčby.

Nezapomeňte také na fazety, tenké keramické obklady, které mohou zlepšit vzhled zubů po ortodontii. Některé lidi je používají, když mají drobné nerovnosti nebo barvové změny po odstranění rovnátek. Ale to není řešení pro křivé zuby – to je jen estetický kryt. Pokud zuby nejsou správně zarovnané, fazety jen zakryjí problém, který se bude zhoršovat. Ortodontie je jediná cesta, jak opravit příčinu. Fazety jsou jen doplněk – ne náhrada.

Co se stane, když retentor ztratíte nebo se rozbije? Okamžitě se obrátíte na svého ortodonta. Nečekejte, až začnou zuby křivit. První změny jsou často nepozorovatelné – ale už se dějí. Zkontrolujte si zuby v zrcadle každý den. Pokud vidíte, že se nějaký zub trochu posunul, je čas na zásah. Nejmenší posun je lehce opravit – velký už vyžaduje novou léčbu. Výsledek ortodontie není konečný. Je to začátek nové fáze – fáze, kde vaše odpovědnost hraje klíčovou roli. Všechno, co potřebujete vědět o tom, jak udržet zuby po ortodontii, najdete níže.