Co znamená mít předkus? Všechno, co potřebujete vědět

Co znamená mít předkus? Nejde jen o to, že ti zuby nesedí dokonale. Předkus je skrytá hrozba, která může ovlivnit celý váš život - od toho, jak se jíte, až po to, jak se cítíte ve společnosti. Mnoho lidí si myslí, že předkus je jen estetický problém. Ale to není pravda. Předkus je zdravotní otázka, která se může přeměnit v bolest, problémy s trávením, zubní kámen, ztrátu zubů a dokonce i bolesti hlavy a krku.

Co vlastně je předkus?

Předkus je stav, kdy horní přední zuby přesahují dolní přední zuby příliš moc. Když zavřete čelist, horní zuby by měly jen mírně překrývat dolní - asi 2 až 4 milimetry. Pokud překrývají více než 5 mm, už jde o patologický předkus. V některých případech horní zuby vůbec nekryjí dolní, ale stojí před nimi jako plot, což se nazývá deep overbite - hluboký předkus.

Tento stav není jen o vzhledu. Když máte předkus, vaše čelisti se při žvýkání neuzavírají správně. To znamená, že zatížení na zuby a čelisti není rovnoměrné. Některé zuby dostávají přílišný tlak, jiné téměř žádný. Výsledkem je rychlejší opotřebení, zlomeniny, ztráta skloviny a dokonce i ztráta zubů u mladých lidí.

Co způsobuje předkus?

Předkus se nevyvine náhodou. Je to výsledek kombinace genetiky a chování. Nejčastější příčiny jsou:

• Genetika - tvar čelisti a pozice zubů je děděný. Pokud máte rodiče s předkusem, pravděpodobnost, že ho budete mít také, je vysoká.
• Špatné návyky dětství - dlouhodobé vytahování palce, používání pacifikátoru po 3. roce věku, nebo časté opírání se tváří o ruku mohou změnit vývoj čelisti.
• Chybějící zuby - pokud ztratíte dolní zub a nezaměníte ho, horní zuby mohou přečnívat, protože nemají, o co se opřít.
• Špatná poloha jazyka - když jazyk stále tlačí dopředu, může způsobit, že horní zuby se posunou vpřed.

Studie z Univerzity v Hradci Králové (2023) ukázaly, že 68 % dětí s předkusem mělo v minulosti dlouhodobé návyky jako vytahování palce nebo noční dýchání ústy. To není náhoda - to je přímý vztah.

Co se stane, když předkus nevyřešíte?

Když ignorujete předkus, problémy se neztratí. Zhoršují se. A to nejen v ústech.

• Zubní kámen a záněty dásní - předkus ztěžuje čištění zubů. Zubní pasta a kartáček nedosáhnou na všechny plochy, takže se hromadí plak a zubní kámen. To vede k parodontitidě - zánětu, který ničí kost kolem zubů.
• Bolesti čelisti a kloubů - předkus zatěžuje temporomandibulární kloub (TMJ). Mnoho lidí s předkusem trpí bolestmi v oblasti ucha, hlavou nebo dokonce zády.
• Problémy s trávením - když nežvýkáte jídlo dostatečně, žaludek dostává větší kusy. To zvyšuje riziko zácp, nevolnost a kyselého refluxu.
• Ztráta zubů - předkus může vést k tomu, že horní zuby se opírají o dolní, což způsobuje jejich ztrátu již ve 30. letech. Výzkum z Německa (2024) ukázal, že lidé s nelečeným předkusem ztrácejí zuby o 5-7 let dříve než ti, kteří měli korekci.

Jak se předkus léčí?

Léčba předkusu není jednoduchá, ale je účinná. A nezáleží na věku - dospělí mají stejně dobré šance jako děti.

• Brácky - nejčastější řešení. Moderní brácky, jako Invisalign nebo klasické kovové, mohou opravit předkus během 12-24 měsíců. U dětí se používají i rozšiřovací zařízení, která pomáhají růst čelisti správně.
• Chirurgie - pokud je předkus způsobený přílišným růstem horní čelisti, může být nutná operace. To se obvykle dělá u dospělých, když brácky nestačí.
• Odstranění zubů - v některých případech je nutné odstranit jeden nebo dva horní zuby, aby se čelist mohla přesunout zpět.
• Myofunkční terapie - cvičení pro jazyk, dásně a obličejové svaly. Pomáhá opravit špatné návyky, které předkus zhoršují.

Průměrná doba léčby je 18 měsíců. Cena se pohybuje od 25 000 Kč do 120 000 Kč, podle typu brácek a složitosti případu. Většina zdravotních pojišťoven hradí alespoň část léčby u dětí do 18 let.

Co můžete udělat sami?

Než půjdete k ortodontovi, můžete začít něčím, co stojí nula korun:

• Přestaňte vytahovat palec nebo používat pacifikátor - hned.
• Dejte si záležet na čištění zubů. Používejte nit a zubní kartáček s měkkými štětinami.
• Nežíkejte v noci - to zvyšuje tlak na zuby. Pokud máte problémy s dýcháním, navštivte laryngologa.
• Přestanete se opírat tváří o ruku - to může deformovat čelist.
• Jeďte na pravidelné kontrolní návštěvy k zubnímu lékaři - každých 6 měsíců.

Když už máte předkus - neztrácejte čas

Nejhorší věc, kterou můžete udělat, je čekat. Čím déle to necháte, tím složitější a dražší bude léčba. Mnoho lidí se rozhodne až ve 30. letech, kdy už mají ztracené zuby a bolesti hlavy. Ale i pak je možné to opravit.

Nejde o to, jestli máte předkus teď. Důležité je, co uděláte dnes. Jeden rok čekání může znamenat další 20 000 Kč v nákladech a dalších 5 let bolesti. Když jste si všimli, že vaše zuby nejsou v řádu, nečekáte na to, až to „sama zmizí“ - to se nestane.

Udělejte si snímek - necháte si udělat panoramatický snímek zubů. To je levné, rychlé a ukáže vám přesně, co se děje. Na základě toho se rozhodnete, zda potřebujete ortodontii, nebo jen pravidelnou péči.