Okostice zubu: Co to je, jak se vytváří a co s ní dělat

Okostice zubu je okostice zubu, tvrdý nános na povrchu zubů vznikající zmineralizovaným plakem. Also known as zubní kámen, it forms when plaque isn’t removed and hardens over time, often near the gumline. Toto není jen špinavost – je to aktivní hrozba pro vaše zuby a dásně. Když se okostice vytvoří, už ji neodstraníte běžným čištěním, ani nejlepším kartáčkem. Potřebujete odbornou pomoc.

Okostice zubu se vytváří postupně. Začíná jako měkký plak – tenká vrstvička bakterií, kterou můžete odstranit čištěním. Ale pokud to neuděláte pravidelně, plak se postupně váže minerály ze slin a změní se v tvrdý, šedý nebo žlutý nános. To je už zubní kámen, mineralizovaný nános, který je neodstranitelný domácími prostředky. A on nejen vypadá špatně – je to přesně tam, kde se začíná rozvíjet parodontitida, zánět dásní a tkání kolem zubu, který může vést ke ztrátě zubů. Více než 80 % dospělých v Česku má nějakou formu zubního kamene, ale mnozí si to ani neuvědomují, dokud nezačnou krvácet dásně nebo necítí zápach z úst.

Okostice nevzniká jen z špatné hygieny. Lidé, kteří pijí hodně kávy, černého čaje nebo kouří, ji mají častěji. I přírodní složení slin – někdo má sliny, které rychleji mineralizují plak. A když máte rovnátka nebo nesprávně postavené zuby, tam se plak hromadí ještě snadněji. Ale to je právě ten klíč: okostice není výsledek jedné chyby – je výsledkem opakovaného zanedbávání. A proto ji nelze řešit doma. Pouze zubní hygienik může odstranit okostici pomocí ultrazvuku nebo ručních nástrojů. A to není jen estetický zákrok – je to léčba, která zabraňuje ztrátě zubů.

Co dělat dál? Čistit zuby dvakrát denně, mezizubní kartáček nebo nit používat každý den, a chodit k hygienikovi alespoň jednou ročně. Pokud už máte okostici, nečekáte, až vás začne bolet. Čím dřív ji odstraníte, tím menší je riziko, že se rozvine parodontitida. A nezapomeňte: i když se vám zdá, že to vypadá jen trochu špatně – většinou je to horší, než si myslíte. Více než polovina lidí, kteří přijdou s okosticí, už mají začínající zánět dásní. A to už je čas na akci.