Počínající zubní kaz: jak ho poznat a zastavit, než začne bolet

When working with počínající zubní kaz, je to první fáze rozkladu zubní skloviny, kterou ještě lze zastavit bez vrtání a plomby. Also known as počáteční karies, it není zánět, ale chemický proces, který začíná tichým ničením skloviny. Mnoho lidí si ho nevšimne, protože nebolí. A právě to je ten velký problém — když začne bolet, je už pozdě.

Nejčastěji se počínající zubní kaz objeví na čepech zubů, mezi zuby nebo v hlubokých drážkách zadních zubů. Vypadá jako bělavá nebo hnědavá skvrnka, která se neodstraňuje kartáčkem. To není zubní kámen — ten je tvrdý a tmavý, zatímco počínající kaz je měkký a „příšerně“ bílý. Pokud ho nezastavíte, postupně pronikne do dentinu a pak už budete potřebovat plombu. A nebo víc. Výzkumy ukazují, že až 60 % dospělých má alespoň jeden počínající kaz, který nevědí, že ho mají.

Co s tím dělat? Začněte tím, že se podívejte do zrcadla po čištění zubů — hledejte bílé skvrny, které nejsou na všech zubech. Používejte fluoridovou pastu, která pomáhá sklovinu znovu zpevnit. Zkuste i fluoridové polevky nebo ústní vody — nejsou jen pro děti. A nezapomeňte na nitě — tam, kde kartáček nedosáhne, tam se kaz často začíná. Pokud máte křivé zuby nebo těžko dostupné mezery, ještě víc se zvyšuje riziko. Neříkejte si, že to „ještě nebolí“. To je jako čekat, až vám shoří auto, než si koupíte pojistku.

Největší chyba? Předpokládat, že zubní kámen je to samé jako kaz. Nejsou. Kámen je pouze povrchový nános, který může kaz zrychlit, ale není jeho příčinou. Příčinou je bakterie, která žije na zbytky cukru a kyselí, které způsobují rozklad. A ta se neodstraní jen štětci — potřebujete pravidelnou kontrolu. Každých šest měsíců u zubaře je levnější než jedna plomba.

Pokud už máte v ústech nějaké zbytky cukru, špatnou hygienu nebo nosíte rovnátka, jste ve skupině rizika. A to neznamená, že jste špatný člověk. Znamená to, že potřebujete trochu jiný přístup. Někdo čistí zuby dvakrát denně a má kaz. Někdo jen jednou a nemá žádný. Rozdíl je v technice, v pastě, v časování a v tom, jestli víte, co hledat.

V našich článcích najdete přesně to, co potřebujete: jak poznat první známky, co dělat, když už jste si všimli skvrnky, jak se vyhnout plombě, a proč některé „domácí řešení“ jsou jen ztráta času. Uvidíte, jak se kaz chová u dětí, u dospělých, u těch, kdo nosí rovnátka, nebo kdo pije hodně kávy. A co je důležité — jak ho zastavit, aniž byste museli ztratit zub nebo peníze.