Fixní rovnátka – praktický návod pro každého
Rozhodl(a) jste se na fixní rovnátka? Skvělá volba, pokud chcete trvale narovnat zuby. V tomto článku vám ukážeme, co po nasazení můžete čekat, jak se o rovnátek starat a jak rychle překonat nepříjemnou bolest.
Jak fungují fixní rovnátka?
Fixní rovnátka jsou malý dráty připevněné ke každému zubu pomocí speciálních držáků. Drát se postupně ohýbá a posouvá, což způsobuje jemný tah na zuby a pomalu je zarovnává. Celý proces trvá obvykle 18‑24 měsíců, ale délka závisí na složitosti případu.
Bolest po nasazení – co můžete udělat?
První dny jsou často nejnáročnější. Většina lidí pociťuje tlak a mírnou bolest, která může trvat 3‑5 dní. Zkuste tyto tipy:
- Studený obklad: přiložte ledový balíček na tvář po dobu 15 minut, několikrát denně.
- Měkce jíst: upřednostňujte měkké potraviny (jogurty, polévky, pyré) a vyhýbejte se tvrdému kousání.
- Úleva z léků: pokud bolest není nesnesitelná, můžete vzít ibuprofen nebo paracetamol podle návodu.
- Čistota úst: čistěte si zuby měkkým kartáčkem a použijte ústní vodu bez alkoholu – pomůže to snížit podráždění dásní.
Při pravidelných návštěvách ortodontisty se drát upravuje a tlak se snižuje, takže bolest postupně ubývá. Pokud byste cítili neobvyklou silnou bolest nebo otok, ozvěte se okamžitě zubaři.
Další praktické rady pro každodenní život s fixními rovnatky:
- Zubní hygiena: používejte mezizubní kartáčky a nitě určené pro rovnátka. Pomůže to zabránit zubnímu kameni a kazům.
- Jídlo: vyhněte se tvrdým cukrovinkám, popcornu a ořechům – mohou rovnátek poškodit nebo se zaseknout.
- Sociální situace: pokud vás bolí mluvení, zkuste pomalu artikulovat slova. Většina lidí rychle zapomene na drobný šum z rovnátek.
Finanční stránka – ceny fixních rovnátek se liší podle materiálu (kov, keramika) a náročnosti ošetření. Průměrně počítejte s částkou 30 000‑70 000 Kč včetně kontrol a úprav.
Na závěr: fixní rovnátka jsou efektivní způsob, jak získat rovný úsměv. Počáteční nepohodlí je normální, ale správnou péčí ho můžete výrazně zmírnit. Pokud máte další otázky, neváhejte se obrátit na naše specialisty v Praze 9 – rádi vám poradí a pomůžou naplánovat optimální léčbu.
