Rovnátka – co potřebujete vědět před i po nasazení

Rozhodli jste se na rovnátek a přemýšlíte, jak to bude vypadat a jaké nepříjemnosti můžete zažít? V tom nejste sami. V tomto článku vám ukážu, proč může po nasazení bolí, jak si vybrat správný typ a co dělat, aby rovnátka nezpůsobovala zbytečné starosti.

Proč bolí po nasazení rovnátek

Když ortodontista nasadí dráty nebo plastové krytky, zuby dostanou nový tah. Ten způsobuje drobné pohyby v dásních a kostech, což se projeví jako tupá bolest nebo tlak. Bolest obvykle ustoupí během dvou až tří dnů, ale pokud je silná i po týdnu, je dobré zkontrolovat nastavení.

Jednoduchý trik proti nepohodlí je použít studený obklad na tvář v místě, kde rovnátka tlačí. Místo tvrdých potravin si dejte měkkou polévku nebo jogurt a vyhýbejte se lepivému cukru. Pokud bolí konkrétní drát, můžete ho jemně otlačit hřebíčkem na ortodontické vosky – to snižuje tření.

Jak vybrat správný typ rovnátek

Klasická kovová rovnátka jsou nejlevnější a fungují dobře u většiny problémů. Neviditelná rovnátka (např. Invisalign) jsou prakticky nevidět, ale vyžadují disciplínu – musíte je nosit 20‑22 hodin denně. Existují i keramické rovnátka, která kombinují estetiku a pevnost.

Rozhodujete se podle toho, jak moc vám záleží na vzhledu během léčby, kolik chcete investovat a jaký úsměv potřebujete opravit. Pro mírné posunutí stačí často i plastová alignery, zatímco složitější případy vyžadují pevnější dráty.Nezapomeňte se zeptat ortodontisty na dobu léčby – u neviditelných rovnátek bývá celkový čas podobný jako u klasických. Pokud máte sportovní aktivitu nebo hrajete na dechové nástroje, vyberte typ, který vám nebude bránit v pohybu.

Po nasazení se soustřeďte na každodenní údržbu: čistěte rovnátka mezizubní kartáčkem, používáte fluoridovou pastu a pravidelně vyplachujte ústa. Každý týden si zkontrolujte, jestli nejsou žádné poškozené dráty – pokud najdete špinavý nebo vystupující kus, kontaktujte svého zubaře.

Na konci dne se zamyslete nad tím, co pro vás znamená úsměv. Bolest a malé nepohodlí jsou jen dočasná, ale výsledek může trvat celý život. Pokud budete dodržovat rady a pečlivě sledovat stav rovnátek, cesta k rovnému a zdravému úsměvu bude hladší.